Диета: личный опыт

Диета: личный опыт

25 дней не пробовал сладостей, сахара, мороженого, конфет и подобного – при том что обычно ем их довольно активно. В мотивирующих статьях пишут, что 2-3 недели такого эксперимента меняют самочувствие и отношение к жизни. Энергия прибывает, стресс уходит, а волосы становятся мягкими и шелковистыми.

На моём опыте вышла полная ерунда. Ничего не произошло, ни в плюс, ни в минус. Я даже продолжительность диеты посмотрел постфактум по календарю, а не считал мучительно дни ограничений.

#личное